Сделать гири своими руками

Phone or email. Максим Арансон Олег Перунов Мы уже писали о силовой гимнастике без снарядов. Однако есть еще один путь - для тех, кто умеет и любит мастерить. В этом случае вы можете сами изготовить для себя все необходимое оборудование.

Гантели своими руками

При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 32 человек а. Количество источников, использованных в этой статье: 9. Вы найдете их список внизу страницы. Количество просмотров этой статьи: 70 Из обычных хозяйственных принадлежностей можно сделать штангу для улучшения физической формы и выполнения упражнений.

Для чего? Широкое применение обратные молотки получили при кузовном ремонте. Небольшая вмятина легко выпрямляется в домашних условиях, если все сделать правильно. В дальнейшем такой инструмент можно использовать для отделочных работ. Как сделать? Чтобы смастерить обратный молоток своими руками, за основу берут детали, которые обычно валяются в каждом гараже: амортизатор, подшипники, резьбовую шпильку.

Скачивайте приложения. Подписывайтесь на нас. В топ. Строительные Загадки 8 подписчиков. Как легко сделать гантели или штангу у себя дома своими руками.

Похожие статьи

• Вышивка снегирей крестом схема
• Как сделать красивую гирлянду из бумаги на день рождения
• Как проверить по номеру телефона где находиться абонент
• Как сделать септум своими руками